Дневник интуитивного питания

Отношения с телом и едой очень сложные?

После многочисленных попыток похудеть на диетах вес возвращается обратно?

Приступы переедания и новые килограммы преследуют вас?

Все наши эмоции и желание похудеть прекрасно известны клиническому психологу Светлане Бронниковой и она хочет, чтобы они были известны и вам самим.

Прекрасный дневник для записи поможет проработать свои эмоции, понять свое тело, определить причины своих неудач и прийти к уникальной системе, правильному питанию без правил - Интуитивному Питанию.

Он также необходим тем, кто уже знаком с системой и ищет идеальное место для записей того, что мы едим и какие эмоци при этом испытываем.

Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически, станьте стройной и спокойной.