Книга Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего купить по выгодной цене в Минске, доставка почтой по Беларуси
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы1
0% 18+
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Бомбора
Код товара: 127075
5.0
1 отзыв
Описание

Несмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь проблемы отдельных людей нужно решать адресно, а не подгонять под жесткие рамки обобщенных постулатов и четких стандартов: здесь как никогда важен индивидуальный подход.

Пытаясь помочь каждому из своих клиентов добиться перемен в жизни и закрепить изменения, американский психолог и психотерапевт Николь ЛеПера заглянула внутрь себя. Изучение связки разума, тела и души помогло ей понять, что никто не исцелит человека лучше него самого. И это простое, но революционное осознание помогло ей добиться ошеломляющих результатов – не только в собственной практике, но и в личной жизни.

Сегодня блог создательницы «холистической психологии» читают более 4 миллионов человек, а ее инструментами пользуются люди со всех концов света. ЛеПера показывает, как травмы детства могут проявляться в настоящем и будущем: это не только абьюз и созависимость в отношениях или эмоциональная незрелость, но и в буквальном смысле проблемы со здоровьем. Но все это решаемо – если взять свое исцеление в свои же руки.

Вы узнаете:

  • в чем кроются причины постоянной прокрастинации и внутреннего сопротивления переменам;
  • почему контакт со своим внутренним ребенком – ключ к решению большинства личных проблем;
  • каким способом можно обмануть «плохую» наследственность и повлиять на свой генетический код;
  • почему многие не помнят свое детство, но все равно рассказывают о нем в положительном ключе;
  • как стресс и тревожность влияет на пищеварение – и наоборот.
Характеристики
Название в оригинале
OW TO DO THE WORK
Серия
Психологический бестселлер
Жанр
Психотерапия
Автор
Николь ЛеПера
Год издания
2022
Страниц
400
ISBN
978-5-04-154553-6
Возраст
18+
Переплет
Мягкая обложка
Формат
138x212 мм
Тираж
7000
Вес
410 г
Производство
ЭКСМО
Производитель
ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5
Импортер в РБ
ООО "Эксмо АСТ Си энд Си", РБ, г. Минск, пр-т. Жукова 44, пом. 1-17
Бренд
26,35 руб. /шт
На складе мало
- +
шт
Определяем...
Картой: на сайте, в магазине, курьеру. ЕРИП. Безналичный расчет. Рассрочка: Халва, КартаFUN, карта Покупок, Черепаха, Магнит
Быстрый заказ
Отзывы
Хотите оставить отзыв?Поставьте свою оценку!
Сделайте выбор!
5.0
Общий рейтинг
Все отзывы
1
100%
1
0
0
0
0